LED Grow Lampe: Der komplette Kaufratgeber 2026

Lesezeit: 10 Minuten | Aktualisiert: Januar 2026

LED Grow Lampen haben die Indoor-Pflanzenzucht revolutioniert. Ob für Zimmerpflanzen, Anzucht oder anspruchsvolle Exoten - mit der richtigen Beleuchtung gedeihen deine Pflanzen auch in dunklen Räumen. In diesem Guide erfährst du alles, was du über LED Pflanzenlampen wissen musst.

Inhaltsverzeichnis

1. Warum LED Grow Lampen?
2. Vollspektrum vs. spezifische Wellenlängen
3. LED Grow Lampe für Wachstum und Blüte
4. Die richtige Leistung wählen
5. Aufhängehöhe und Beleuchtungsdauer
6. FAQ: LED Grow Lampen

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Warum LED Grow Lampen?

LED Pflanzenlampen bieten zahlreiche Vorteile gegenüber herkömmlichen Beleuchtungssystemen wie Leuchtstoffröhren oder HPS-Lampen.

Vorteile von LED Grow Lampen

• Energieeffizienz: 40-60% weniger Stromverbrauch
• Weniger Wärme: Kein Verbrennen der Pflanzen
• Lange Lebensdauer: 50.000+ Betriebsstunden
• Vollspektrum: Optimales Licht für alle Wachstumsphasen
• Kompakte Bauweise: Platzsparend und flexibel
• Sofort volle Leistung: Keine Aufwärmzeit

LED vs. andere Pflanzenlampen

Eigenschaft	LED	Leuchtstoffröhre	HPS/NDL
Energieeffizienz	Sehr hoch	Mittel	Niedrig
Wärmeentwicklung	Gering	Mittel	Sehr hoch
Lebensdauer	50.000+ Std	10.000 Std	20.000 Std
Spektrum	Vollspektrum	Eingeschränkt	Eingeschränkt

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Vollspektrum vs. spezifische Wellenlängen

Was bedeutet Vollspektrum?

Eine LED Grow Lampe mit Vollspektrum simuliert das natürliche Sonnenlicht und enthält alle Wellenlängen, die Pflanzen für die Photosynthese benötigen.

Welche Wellenlängen brauchen Pflanzen?

• Blaues Licht (400-500nm): Fördert vegetatives Wachstum, kompakten Wuchs und kräftige Stängel
• Rotes Licht (600-700nm): Stimuliert Blüte, Fruchtbildung und Chlorophyllproduktion
• Grünes/Weißes Licht: Durchdringt das Blattwerk und erreicht untere Blätter
• UV-Licht (280-400nm): Kann Aromastoffe und Abwehrmechanismen fördern
• Infrarot (700-800nm): Beeinflusst Streckungswachstum und Blütezeit

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LED Grow Lampe für Wachstum und Blüte

Die ideale LED Grow Lampe für Wachstum und Blüte bietet ein ausgewogenes Spektrum, das alle Pflanzenphasen abdeckt.

Wachstumsphase (vegetativ)

In der vegetativen Phase brauchen Pflanzen mehr blaues Licht:

• Fördert Blattentwicklung
• Hält Pflanzen kompakt
• Stärkt Stängel und Wurzeln

Blütephase (generativ)

Für die Blüte wird mehr rotes Licht benötigt:

• Stimuliert Blütenbildung
• Fördert Fruchtentwicklung
• Steigert Ertrag

Einstellbare Spektren

Moderne LED Grow Lampen bieten oft schaltbare Modi oder dimmbare Kanäle:

• Veg-Modus: Mehr blaues Licht
• Bloom-Modus: Mehr rotes Licht
• Full-Spektrum: Ausgewogene Mischung

→ Unsere LED Grow Lampen Empfehlungen

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Die richtige Leistung wählen

Watt ist nicht alles

Wichtiger als die Watt-Angabe ist der PPFD-Wert (Photosynthetic Photon Flux Density). Er gibt an, wie viel nutzbares Licht tatsächlich bei den Pflanzen ankommt.

PPFD erklärt

PPFD wird in µmol/m²/s gemessen und gibt die Photonendichte an:

• 200-400 PPFD: Zimmerpflanzen, Anzucht
• 400-600 PPFD: Vegetatives Wachstum
• 600-900 PPFD: Blüte, anspruchsvolle Pflanzen
• 900+ PPFD: Professioneller Anbau mit CO2

Empfohlene Leistung nach Fläche

Pflanzenfläche	Empfohlene Leistung	Verwendung
0,5 x 0,5 m	50-100W	Kleine Anzucht, Zimmerpflanzen
0,6 x 0,6 m	100-200W	Mittlere Anzucht
1 x 1 m	200-400W	Standard Growbox
1,2 x 1,2 m	400-600W	Große Anbaufläche

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Aufhängehöhe und Beleuchtungsdauer

Optimale Aufhängehöhe

Pflanzenphase	Abstand zur Pflanze
Sämlinge / Stecklinge	60-80 cm
Vegetatives Wachstum	40-60 cm
Blütephase	30-50 cm

Tipp: Achte auf Lichtstress-Symptome (bleiche Blätter, Einrollen) und passe den Abstand entsprechend an.

Beleuchtungsdauer

• Zimmerpflanzen: 12-14 Stunden
• Tropische Pflanzen: 10-12 Stunden
• Sukkulenten & Kakteen: 14-16 Stunden
• Sämlinge / Anzucht: 16-18 Stunden

Verwende am besten eine Zeitschaltuhr für konstante Lichtverhältnisse.

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FAQ: LED Grow Lampen

Wie viel Strom verbraucht eine LED Grow Lampe?

Eine 200W LED Grow Lampe bei 12 Stunden Betrieb verbraucht etwa 2,4 kWh pro Tag, also ca. 72 kWh pro Monat. Bei einem Strompreis von 0,30 EUR/kWh sind das etwa 22 EUR monatlich.

Können alle Pflanzen unter LED Grow Lampen wachsen?

Ja, mit dem richtigen Spektrum und der passenden Intensität können alle Pflanzen unter LED Licht gedeihen - von Zimmerpflanzen bis zu Gemüse.

→ Pflanzen für wenig Licht

Wie lange halten LED Grow Lampen?

Hochwertige LEDs halten 50.000-100.000 Stunden. Bei 12 Stunden täglicher Nutzung sind das 10-20 Jahre!

Brauche ich für Zimmerpflanzen eine Grow Lampe?

Wenn deine Pflanzen nicht genug natürliches Licht bekommen (Nordfenster, dunkle Ecken), kann eine LED Pflanzenlampe das Wachstum deutlich verbessern.

Was ist besser: Vollspektrum oder Rot/Blau?

Für Zimmerpflanzen und Allround-Nutzung empfehlen wir Vollspektrum-LEDs. Sie bieten das natürlichste Licht und sind für alle Wachstumsphasen geeignet.

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